减肥丰胸
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对于女性朋友而言,都希望自己身材姣好,前凸后翘,尤其是希望拥有饱满的胸部,这样不仅穿衣服好看,也会让整个人更加有自信。因此很多女性为了丰胸采用手术方法,副作用很大还会存在风险,那怎样才能够有效的丰胸呢?

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其实丰胸的方法很多,在日常生活中,人们可以通过按摩的方式让乳房变大。

推揉按摩方法:

1、双手的食指张开,分别放在乳房的两侧,从底部开始,慢慢的向上推揉,或者是用双手手心分别覆盖乳房的一侧,5个手指在乳房底部,呈放射形状向内推揉,重复这个动作30次以上。

2、用双手罩住乳房,以乳头为中心,顺时针的方向画圈推揉,重复这个动作30次以上,再逆时针揉30次以上即可,注意推揉力度一定要轻。

推摩按摩方法:

1、将双手的四指并拢并与大拇指分开,四指贴在乳头上面,向四周呈放射状按摩一分钟,注意按摩的力度轻柔,避免损害皮肤。

2、将左手手掌贴于右锁骨下方,慢慢的向内推摩至乳根部位,停留片刻之后再推摩到锁骨位置,重复这个动作三次,既可以起到丰胸效果。

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