脂肪肝怎么才能减掉,一日三餐要有规律!
2021-02-02 来源:时尚女人网
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正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。得了脂肪肝一定要及时治疗,尽量减掉脂肪肝,那么脂肪肝怎么才能减掉?
脂肪肝并不只是亚健康的状态
其实脂肪肝是一种严重可怕的疾病,最可怕的是脂肪肝并不是一种独立的疾病,脂肪肝是全身炎症反应的一个重要信号。如果出现了干燥的问题,很有可能还会并发出相关的疾病。
所以被确诊为脂肪肝的人,在平时还应该检查血脂和血糖以及尿酸和血压等指标,因为B超检查只能够显示肝脏中的含脂量,并不能显示肝脏损害的程度,有些人虽然只是轻度的脂肪肝,但是肝脏的损害已经加到严重了,所以应该定期到医院做相对应的肝脏检测。