怎么去白头粉刺？日常生活要注意哪些问题(4)

白头粉刺怎么去除步骤四、充足而规律的睡眠，熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。