调理男性早些泄吃什么药最好，可以服用六味地黄丸等药物！(2)

平时的饮食一定要以清淡为主，尽量少喝酒，有抽烟爱好的朋友建议早些时日戒掉，少食用辛辣油腻的食物。平时要树立正确的观念，每月的性生活次数控制在3-4次左右最好，避免有不良爱好，有手工作业者最好戒掉，避免我们纵欲过度，所投资身体。平时我们可以多加锻炼身体，列如跑步、游泳、深蹲、仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等，运动不仅可以让我们提高身体素质还能提高我们的性生活时间，另外也要注意饮食控制、不抽烟、少喝酒、不吃快餐食品等，应该多食用黑色食物，中医认为黑色入肾，列如黑芝麻、蜂蜜、坚果等。其次就是有手淫爱好者的朋友，建议频率不要太高，过度的手淫也是会导致我们出现早泄阳痿的，平时少看色情片或者是具有色情的音乐、小说、图画等。

调理男性早泄一般我们是不建议使用药物来治疗的，除非我们是达到了严重早泄，严重早泄是指我们在勃起之后在还没接触到女性生殖器官或者是还没抽动几下，或者是时间少于低于三分钟就出现的射精的情况，并且射玩精之后阴茎就出现了松软的状态，这种我们就称作严重早泄，这时候就需要去医院检查以及用药来治疗早泄了。