胸部外扩和胸部下垂怎样能有效的避免？ 我的问题是，如何预防胸部外扩和胸部下垂，最好是有简单的按摩方法，利用按摩的手法来预防胸部外扩和胸部下垂，手法一定要简单哦，太难的我学不来，呵呵

胸部的位置是 国际公认的完美的胸部四大黄金标准 之一. 胸部外扩 严重影响胸型的完美度.胸部外扩怎么办?和时尚女人网小编一起做矫正胸部外扩运动吧! 步骤一: 将双手手掌相对,轻轻放在胸部两侧,深吸气