被运动是什么意思？运动分为肌肉主动的收缩和被动的牵伸，这个是运动的前提，丝路如说骑马就是被运动。我们常说运动能很好地减肥，那么被运动能减肥吗？ 震动腰带、甩脂机、震动弹力棒……以震动为主的被动运动减肥