减肥精油的使用方法，怎么用减肥精油减肥？

减肥精油的使用方法是什么？减肥是时下社会的人们话题,很多爱美的年轻女性都在追求减肥瘦身,在众多减肥利器中有一种叫做减肥精油。那减肥精油的使用方法是什么？

减肥精油的使用方法

1、减肥精油的使用方法

依据要达到的疗效,选择一种(或数种)基底油,决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。

依据要达到的疗效,选择几种精油,计算出需用总滴数,滴进基底油中。随即旋紧瓶盖,并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量)。使用前请摇匀。减肥精油的使用方法

根据用基础油稀释后精油的百分比含量,可分为:一般量稀释(单方精油总量为12.5%,基础油为87.5%),低量稀释,超低量稀释三种。

用两手轻轻夹挤肥胖的部位,如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织,则属于脂肪型肥胖,按摩时以燃脂型精油为主。

如皮肤看起来白白嫩嫩很新鲜,但肌肉弹起来却是松松软软,则多半属水肿型肥胖,是因为新陈代谢不良,形成的体液不易排出体外,选择促进排水的精油比较适合。

如有赘肉,脂肪堆积摸起来并不明显,但赘肉一样松软会抖动的话,则属于混合型肥胖,可以先燃脂,然后再去水肿。

2、减肥精油的原理

其实,精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收,加速了毛细血管循环,增进淋巴细胞排毒功能,转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时,能刺激分泌适量胆汁,加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时,又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后,体内多余水分被排出体外,在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。

3、减肥精油配方有哪些

浮肿型

基础油(10ml)+葡萄柚精油(4滴)+丝柏精油(3滴)+迷迭香精油(3滴)

混合后,用掌心运热由下往上推浮肿(需要减肥)的部位。

肌肉型

基础油(10ml)+葡萄柚精油(4滴)+姜油(3滴)+迷迭香精油(3滴)+罗勒精油(3滴)

混合后,用虎口将肌肉部位揉松,然后拍打约一分钟,最后将肌肉从中部向两侧拉伸15次。

脂肪型

基础油(10ml)+柠檬精油(4滴)+杜松精油(4滴)

混合后,用虎口将肥胖部位进行打圈按摩,按摩5-8分钟,然后用保鲜膜包裹15分钟。

还可以按需要加入丝柏精油和葡萄有精油。减肥精油的使用方法