火龙果有什么功效?促消化清宿便(2) 2020-03-16 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 3、预防便秘火龙果性凉,并且含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够促进肠胃蠕动,排出人体肠道内的物质,促进排便,从而起到预防便秘的功效。4、预防缺铁性贫血火龙果中铁元素的含量比较高,略高于其他的水果,而对于缺铁性贫血的人而言,适当的食用火龙果能够补血。
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