减肥减肥食谱
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罗汉果是一种生活中不太常见的食物,不过可能很多减肥的人听说过罗汉果泡水喝的方式,那么罗汉果泡水喝能减肥吗?

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罗汉果减肥效果怎么样? 

罗汉果泡水喝可以减肥吗 

1 可以。 罗汉果泡水喝确实具有减肥的功效,罗汉果早民间被很多人成为神仙果,是一种十分名贵的中药材,在市面上并不是很常见,不过很多人用它来泡水喝减肥。 

罗汉果减肥效果怎么样 

2 罗汉果具有一定的减肥效果,但也只能作为辅助减肥的食品,想要单单靠罗汉果减肥是不现实的,必须搭配合理的生活饮食习惯,另外罗汉果泡水减肥需要正确饮用。 

罗汉果减肥怎么吃 

3 蜂蜜果糖饮 材料:罗汉果250克、蜂蜜1小匙。做法:将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶内保存即可。

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