夏季日常防晒小知识九要素

    说到美白，自然就离不开防晒，这是我们夏季护肤工作中的重点。本文要跟大家分享的夏季日常防晒小知识九要素，就是一些夏季的防晒小知识，这些虽然是小知识，但却非常重要，是每个爱美的女生都必须要了解的，它们可以帮助我们走出一些防晒的误区，更好地做好夏季防晒工作。

    第1，防晒也要注意饮食

    柠檬和西芹以及其它一些柑橘类果实，由于所含的化学元素会跟阳光发生反应，很容易造成皮肤黑斑的产生，因此建议大家在夏季要尽量少吃这些食物。还有些治疗高血压的药物﹑避孕药以及抗生素，也会使人体皮肤对阳光更加敏感，甚至让皮肤更易受到伤害，所以在服用这些药物时，最好减少外出的时间。

    第2，防晒值不能叠加

    有些MM错误地以为同时使用SPF30跟SPF15的防晒产品，就可以起到SPF45的防晒效果，这完全是错误的，防晒值并不能叠加。还有就是如果你选择的是防晒值在SPF30以上的防晒产品，那么一定要频繁涂抹，尤其是容易出汗的时候，否则无法实现最好的防晒效果。

    第3，防晒要防UVA和UVB

    在选购防晒产品时，一定要选择可以同时阻断UVA和UVB两种紫外线的产品，只有这样才能给肌肤带来全面的保护。

    第4，阴天也要防晒

    无论有没有太阳，只要出门防晒霜就要涂上，因为即使是在阴天里，紫外线一样存在。

    第5，做好唇部防晒

    我们知道唇部肌肤非常脆弱，因此它比脸部其它位置的肌肤更容易受到太阳光的伤害，所以一定要做好唇部的防晒，可以用防晒值至少为SPF20的唇彩，同时再用防晒唇蜜打底。