夏季常开空调，皮肤问题更多了！如何解决？

最近天气实在是太热了，室内空调必须开得足足的，才能缓解高温炎热。但是，冷空调吹多了，皮肤也会因此而产生一些不适，下面小编就带小伙伴们来看看，夏季开空调会导致皮肤出现哪些问题，我们如何妥善解决。

1.炎症痘痘会加重

开空调需关上门窗才能保证起到凉爽效果，在封闭空间内，空气质量会变差，细菌也容易滋生。如果长期处于这样的环境，一些皮肤炎症，或者痘痘的情况也会加重。

2.皮肤更干燥

对于肤质较干的小伙伴来说，长时间待在冷空调下，皮肤会感觉更干。因为空调带走了房间里多余的水汽，让房间的湿度急剧降低，但同时会造成皮肤表面的水分流失加速。

3.油性肤质会更油

通常情况下，毛囊会分泌油脂，同时会也会有汗液分泌出来。而如果是长时间吹空调，汗液水份蒸发加快，则更容易使油脂浓缩，故而感觉更油了。

4.敏感肌更加敏感

本身就是敏感肌的小伙伴，长时间待在冷空调下的话，空调会带走皮肤中的水分，肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱。而且离开空调环境进入高温炎热处时，皮肤会一时难以适应，温差的变化会使敏感问题加重。

那么冷空调下的皮肤护理我们该注意些什么？

1.保湿修护需到位

在空调房干燥的环境下，不管是干皮还是油皮，在空调房内都应该注意保湿修护。像钙离子、神经酰胺、透明质酸等成分都是保湿修护的优质成分，小伙伴们在选择此类护肤品时可以参考这些成分。

2.多喝水

多喝水虽不能直接作用于我们的皮肤表层，但能加强身体的代谢，帮助身体正常循环，对促进皮肤健康起到的是间接作用。特别是长时间待在冷空调环境下，水分流失比平时更快，如果我们摄入的水分不足，身体固有的代谢与循环自然会受到不利影响，皮肤也会因此而变得干燥。

3.避免室内外温差过大

很多小伙伴高温贪凉，空调温度总是开至最低，一到室外温度变高，皮肤难以适应。室内外温差越大，对皮肤适应性的考验就越大，且一冷一热很容易造成肌肤敏感。建议小伙伴们把冷空调开至26摄氏度左右。

4.可以使用加湿器

加湿器的主要功能是提高空气的湿度，对皮肤有一定的好处，它能通过提高空气湿度，减少皮肤在干燥的空气环境下流失的水分。但是小伙伴们也要注意，不要过度依赖加湿器，因为其喷出的水雾难以被皮肤吸收，自身的保湿修护还是得做好。