女人排毒养颜必知的简单有效的五脏排毒法

你了解你的身体吗？知道怎样的状况意味着你的体内存有毒素吗？用下面的方法检测一下吧。

　　简单有效的五脏排毒法

　　给你的生活做透析

　　小张说她这两天总是失眠，而且时不时地会感觉胸闷心慌，情绪起伏也比较大，朋友们都开玩笑地说小张更年期提前了。事实上，小张今年还不到30岁，更年期是肯定不可能的，那究竟是什么原因导致小张出现了这些状况呢?朋友们在玩笑之后都建议她去医院做一下检查，结果医生说小张是由于工作压力过大导致脏腑毒素无法排出，所以才会出现以上状况。

　　心脏有了毒素表现在哪些方面

　　(1)舌头出现溃疡。中医认为心脏和舌头关系密切，所以如果心脏出现内火不能泄去，舌头上就会出现溃疡。

　　(2)额头长痘。额头也隶属于心脏的管辖，心火太旺的话，额头上就容易长出许多痘痘。

　　(3)失眠，心悸。我们的心脏一直处于工作状态中，如果心火不能很快地泄出，那么睡眠质量就会大受影响。

　　(4)胸闷或刺痛。心脏的毒素还包括淤血，这种状况轻则出现胸闷，重则能够感到心脏刺痛。

　　脾脏有了毒素表现在哪些方面

　　(3)脂肪堆积。中医里把脂肪叫做“痰湿”，脂肪堆积主要是脾脏的消化功能不好，不能迅速地把体内毒素排除造成的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿来做，否则就会导致反弹。

　　(4)唇周长痘或溃疡，口气明显。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。