遇见Lift Girl左家女孩—爱上居家“理疗”

“最近忙啥呢，咋不见动静？”

几天不见，朋友圈里就炸开了锅。谁都知道，我这人是属兔的，走路都带风，安稳不住。

“居家理疗呢！”我美滋滋地回一句，心里突然充满感恩。

感恩LiftGirl（左家女孩）。

如果不是遇见她，我还真的安稳不下来，浑身的疼痛如“附骨之疽”，人常被侵蚀得坐卧不安。

我们这些运动员，都曾经受过高强度的训练，退下来的时候，多半“伤痕累累”，没上过手术台动刀的，还真别说自己受过伤，“上不了台面”。

我属于“上不了台面”那一类，但疼痛并没放过我，而且如影随形。

2000年进入郑州市体校时，我刚刚10岁，还是个小女孩。

我运动生涯中第一个高光时刻出现在2009年。那年，我一口气接连拿下全国锦标赛、全运会、世锦赛、东亚运动会女子58公斤级的冠军。

但也是在那一年，我差点被伤痛击垮。

走运动员这条路，伤痛在所难免。但那次海南集训第一次让我体味到疼痛带来的绝望。

一次训练结束，我觉得腰特别疼，就想躺在床上休息一下，可躺下容易，再想站起来就难了——疼痛让我的腰部几乎失控。

因为年轻，也因为那份藏在心底的倔强，我硬生生地挺了下来。

那时候，我们最享受的就是训练后请队医踩踩背，适当缓解一下肌肉的肿胀感。那时候，条件还不太具备，纾解疼痛的办法并不多，多半时候只能自己咬牙扛着——用那种雄心扛着。

那股韧劲成就了我，也让我常常在不知不觉中透支体能。

也是因为疼痛，2012年伦敦奥运会之后，我的状态一直很低迷。年轻的心受不了那种反差，刚刚站上山巅又瞬间跌入谷底，我选择了退出。后来虽一度复出，也是因为摆不掉的伤痛，只能与里约奥运会擦肩而过。

我很遗憾当年没能保持好自己的运动寿命。我原本可以与自己心爱的运动在一起待得更久一些。

我是被疼痛打败的。

但疼痛并没因为我的离场而离开，它就像一个梦魇，挥不去，也赶不走。

我的腰部劳损一直很厉害，左腿也是老毛病，有时疼起来完全不听使唤。很遗憾，一直也没有什么好办法，平日里有时间就做做拉伸，缓解一下，没时间就挺着，痛得厉害了就去扎针。

有一搭没一搭的治。

遇见LiftGirl（左家女孩）是一种缘分吧。

她那么小，关键穿戴部件也就巴掌那么大，蓝牙接收器也小巧得让人怜爱，携带很方便，使用起来完全不受时空限制，那种低频刺激带来的麻麻酥酥的感觉让人很舒服。

我真是黏上她了。

只要有时间，我就会把她绑在小腿上，蓝牙一接上，她工作她的，我忙我的，互不耽搁。往往是，我的事儿忙完了，她也收工了。

一点疲态都没有。

重新设定，她就又按要求继续工作。

过去，我在外跑习惯了，不太粘家。如今，我待在家里的时间明显多了，居家既不耽搁干家务活儿还能“理疗”，这样的好事哪里找去！

能这么走下去，倒也是一种幸福。