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情商是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括爱商(LQ)等。在这些品质里,有一种指标最为重要,这就是爱商,说简单一点它指的就是为人处世之道的等级,等级越高说明情商越高,和高情商的人相处会让人感到温暖舒适,如沐春风,反之,和低情商的人相处是处处受阻,要多难受有多难受,你身边的朋友是否有低情商的人呢?和低情商的人说话,总能一句话就把人噎到,说话做事没有分寸,喜欢戳人痛处,让人难堪,自己却像个没事人一样,容易被人讨厌,大家都不愿与这样的人相处。不管是在职场,还是在生活中,都应该掌握一定的技巧,来提升我们的情商,那么我们应该如何提高情商?下面这些提升情商的小技巧,真的很有用,不想被人讨厌,就一起来学习一下吧。

如何提高情商01.学会控制自己的情绪

愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。

标签: 情商

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