减肥丰胸
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花生炖猪蹄的做法

原料:猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。

调料:精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。

制作方法:

1.猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。

2.锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。

3.取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。

吃什么东西可以丰胸?以上的食物都是可以丰胸的哦,红枣,黄豆,山药,豆浆,猪蹄,羊肉等等,这些食物是我们经常都可以吃到了,既饱了口福又让自己挺起来做女人,何乐而不为呢?

标签: 丰胸 豆浆 羊肉

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