吃什么东西可以减肥？小编给你分享减肥食谱(2)

吃什么东西可以减肥二，晚餐应该吃新鲜的绿色叶子青菜，容易消化的食物，鱼类，煲汤喝汤，主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。