减肥减肥食谱
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山药,众所周知是一种药材,但同时我们也可以作为一种食材,山药煲排骨也许是在很多家庭都会煲的汤,那么山药排骨汤对我们的身体有什么好处呢?让我们一起来看看山药排骨汤的功效!

第一,有助消化。因为山药含有淀粉极易消化,有助是胃部消化,可以起到减肥效果。

标签: 功效 山药 排骨汤

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