减肥减肥食谱
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4、防癌抗癌

就不用介绍,这是公认一级棒的防癌食物之一。

5、消疲恢力

秋葵含有果胶和多样聚糖,可以消除疲劳,恢复体力。对预防胃病和治疗有明显的效果,又可以增强身体的抵抗力,和免疫力。


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