减肥减肥食谱
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玉米浓汤是一道菜品,制作原料主要有玉米酱、鸡蛋等。如果想尽量减少热量的摄入,爆香洋葱用的黄油,也可以用橄榄油代替,只是会少了黄油的奶香味。 在家里可能不会做这种汤,我们一般在西餐厅都会喝到西米浓汤,其实就是忌廉汤。也就是用了淡奶油做成的汤。这样暖暖的西式汤,味道也真心不错。那么如果我们想请人到家里做客吃点西餐什么的,那么这种玉米浓汤就少不了,那么它应该如何做呢?看小编为小编推荐玉米浓汤的做法,先来看看材料。

玉米浓汤的做法1、用料:

玉米 半根

胡萝卜 1块

面粉 30g

西兰花 1小朵

清水 200ml

标签: 营养价值 做法

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