臀部下垂怎么办?想恢复紧致臀部学会这几招(2) 2017-06-30 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 臀部下垂怎么办第二招-趴卧抬手脚,平趴,双手双脚打开约与肩同宽,手脚一起抬起,默数10秒后慢慢放下,一共做六次
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