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糖尿病人可以吃松花粉吗?松花粉富含多种营养素,常吃能强身健体,对多种疾病都有辅助康复作用。那么,糖尿病人可以吃松花粉吗?一起来看看下面的介绍。

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松花粉的功效:

松花粉中含有人体所需的200 多种养分元素。其中22 种氨基酸, 15 种维生素, 30 多种矿物质, 100 多种酶,以及核酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,类黄铜,单糖,多糖等。松花粉的养分成分不只品种片面,且含量也十分高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的7 到10 倍;铁比菠菜高出20 倍; V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多20 到30 倍。

松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等,均有清除体内自由基作用,可提高机体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性,抑制脂质过氧化反应,消除老年斑,延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于,其多样化的活性营养物质相互作用,调整全身功能,保持机体组织青春活力,使智力聪颖不衰,从而延缓衰老,增加寿命。

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