让臀部更翘更性感翘臀操步骤图解
2011-08-12 来源：时尚女人网
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翘臀操:想拥有性感翘臀么?一起来做翘臀操吧.
翘臀操第一步 双手打开与肩同宽，双膝支撑地面，上半身保持与地面平行。
翘臀操第二步 右腿抬高向后延伸，注意脚尖绷直。
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2011-08-12 来源：时尚女人网
翘臀操:想拥有性感翘臀么?一起来做翘臀操吧.
翘臀操第一步 双手打开与肩同宽，双膝支撑地面，上半身保持与地面平行。
翘臀操第二步 右腿抬高向后延伸，注意脚尖绷直。
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