瘦腿瑜伽动作，八式瘦腿瑜伽动作！(3) 2017-04-23 来源：时尚女人网 Tips：点击图片进入下一页&长按图片存图 第五个瘦腿瑜伽动作：压腿吸气，身体往下方倾倒，双手往下压，尽量让手掌接触倒地面，若不行，也请尽量用指尖接触地面。
相关文章 长期练瑜伽的好处，瑜伽拉筋注意事项 瑜伽球怎么用？瑜伽球怎么减肚子？ 瑜伽用品有哪些？瑜伽用品如何选购？ 女人练习瑜伽的好处，最简单有效的瑜伽减肥法 瑜伽减肥吗？瑜伽的作用是什么 玉珠铉减肥瑜伽，绝不是一瞬间的努力就能得到的！
热门推荐 初级瑜伽视频教程 入门级瑜伽基础动作十二式教程 瑜伽教程“七式瑜伽减肥动作全身轻松瘦” 初级瑜伽视频教程 八十种体位介绍初级瑜伽入门视频教程 瘦腹瑜伽动作教程 瘦小肚子的瑜伽步骤图解 普拉提瑜伽步骤 瘦腹普拉提减掉啤酒大肚腩 瘦身瑜伽健美操教程：手臂、腰线完美无瑕
