减肥减肥方法
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“同学们增重还是很明显的,小胖墩多了不少。昨天在称体重时,有位同学上秤时,秤重重地响了一声。我留心看了一下,上学期期末这个同学是90斤,这次测体重已经突破100斤了。第一天上学,长得圆嘟嘟的小朋友,过来跟我打招呼时,都是害羞的表情。”除了测体重,同学们还测了身高。“过了一个假期,同学们基本都有长高,但肉眼看上去,不算太明显。”王鹏算了一个均数,4年级去年期末的平均身高是138.8厘米,这次开学测身高,同学们的平均身高是140.5厘米,平均数增长了1.7厘米。

王鹏老师介绍,针对这次检测的结果,学校也将从同学们吃饭、运动等环节,帮助大家改进。学生的中饭搭配,会减少高糖、高热量食品的摄入,膳食搭配更加合理。在学校,体育老师们也都在慢慢恢复学生以前在校的运动量。

算一算,你家娃胖不胖

超重了怎么办?医学专家来支招

肥胖主要是通过BMI指数判断,测量出孩子的体重和身高,通过公式BMI=体重(kg)/身高的平方(m)算出数值,可直观地判断孩子是否肥胖。孩子太胖了怎么办?2018年,浙大儿院常务副院长、儿童内分泌学专家傅君芬教授曾接受过快报采访:

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