沙参可以长期吃吗？沙参可不可以生吃？(2)

2.新鲜的沙参是可以生吃的，不过小编在这里建议大家不要受这份苦，因为即便是煮熟了的沙参，也会有一股干涩的苦味，更别提是生吃沙参了，而对于那些已经晾晒橙干的沙参，则更是不适合大家进行，生吃了，建议与一些其他的食材一起熬制，或制成一种中药，来帮助一些人对症下药，或做成美味的菜肴，来帮助自身补充营养健康。

以上就是小编给大家介绍的沙参可不可以生吃，那么通过小编的介绍，大家也可以发现新鲜的沙参是可以生吃的，不过新鲜的沙参吃起来口感不太好，是不建议大家生吃的，而已经晾晒成干的沙参，则更不可以进行生吃。